5 способов провести «генеральную уборку» в своей жизни

Займы онлайн на карту круглосуточно без отказа
У предлагаемых ниже микрокредитных компаний самое высокое одобрение заявок
zaymer-400-230
  • Сумма: до 30000 руб
  • Период: до 30 дней
  • Ставка: от 0.63 % в день
  • Время рассмотрения: от 5 мин.
  • Возраст: с 18 лет
  • Кредит. история: с плохой КИ
  • Способы выдачи:
заполнить заявку

mfo-ekapusta-400x230
  • Сумма: до 15000 руб
  • Период: до 21 дня
  • Ставка: 0% на первый займ
  • Время рассмотрения: от 5 мин.
  • Возраст: с 18 лет
  • Кредит. история: только хороошая
  • Способы выдачи:
заполнить заявку

mfo-moneyman-400x230
  • Сумма: до 10000 руб
  • Период: до 30 дней
  • Ставка: 0 % в день на 10 дней!
  • Время рассмотрения: от 5 мин.
  • Возраст: с 18 лет
  • Кредит. история: с плохой КИ
  • Способы выдачи:
заполнить заявку

turbozajm-400-230
  • Сумма: до 10000 руб
  • Период: до 30 дней
  • Ставка: от 2.23 % в день
  • Время рассмотрения: от 5 мин.
  • Возраст: с 21 года
  • Кредит. история: с плохой КИ
  • Способы выдачи:
заполнить заявку

Весна! Голубое небо, удлиняющиеся дни, теплое солнышко. Для многих из нас весна – время генеральной уборки в доме, в голове и в жизни. Предлагаем вам 5 способов изменить свою жизнь этой весной.

1. Приводим квартиру в порядок

Генеральная уборка в квартире — это избавление от пыли и хлама, мытье окон и смена штор, стирка и организация хранения зимних вещей.

Но весна – прекрасное время не только для уборки, но и для принятия решений о покупке новых вещей. Возможно, пора заменить микроволновую печь, которая вышла из строя, купить новый диван или шторку для душа, а может обновить гардероб?

Неважно, что вы захотите купить. Новые вещи вдохнут новую жизнь в ваш дом.

2. Переходим к здоровому образу жизни

Весна – лучшее время для выработки новых полезных привычек. Правильное питание, ежедневный восьмичасовой сон и регулярная физическая активность обеспечат хорошее душевное и физическое самочувствие.

Полезными привычками могут стать: пешие прогулки, абонемент в спортзал или бассейн, добавление в рацион фруктов и овощей, отказ от фаст-фуда.

Избавиться от хлама в голове – не менее важно, чем избавиться от хлама в доме.

Ведь к лету все хотят быть красивыми и здоровыми. Не теряйте времени!

3. Меняем свое окружение

Весна символизирует начало жизни. И это, пожалуй, самое лучшее время для того, чтобы проснуться и начать менять себя и мир вокруг.

Сделайте ремонт в квартире, купите новые шторы или хотя бы сделайте перестановку. Добавьте в ваш дом больше воздуха и света.

4. Очищаем организм

После затяжной зимы наш организм тоже нуждается в обновлении, и мы можем ему в этом помочь.

Сбалансируйте свой рацион. Ешьте больше свежих фруктов и овощей, пейте много воды, попробуйте травяные чаи. Постарайтесь отказаться от белого сахара и уменьшите потребление пшеничной муки и пшеничного хлеба. Не забывайте о натуральных кисломолочных продуктах. Питайтесь умеренно, но регулярно и разнообразно. И откажитесь от вредных привычек.

Это очистит ваш организм и позволит вам почувствовать себя лучше.

5. Психологическое обновление

Возможно, самым важным видом весенней уборки является «психологическая уборка».

Оказывается, регулярные медитации и размышления уменьшают уровень стресса, тревожности, депрессии и усталости и усиливают ощущение счастья.

На YouTube можно найти множество роликов по медитации, сборники музыки и видеоуроки.

Составляйте план на день – минимальный (одно-два небольших дела, которые нужно обязательно выполнить) и максимальный. Хвалите и поощряйте себя за выполнение минимального плана. Выполнение же максимального заслуживает особенного «подарка».

Каким бы напряженным ни был ваш день, постарайтесь выделить хотя бы полчаса на себя. Почитайте книгу, примите ванну или просто выпейте чашку чая в тишине. Используйте это время только для себя и так, как нравится вам!

Делайте это каждый день, и ваше настроение станет намного лучше.

Что бы вам не потребовалось – заменить поломанную вещь, купить новую соковыжималку, знаменующую начало здорового образа жизни, отремонтировать окна или купить новый диван – Ферратум сможет вам помочь.

Наши срочные займы – это самый быстрый и простой способ получить необходимые средства.

Просто заполните заявку онлайн на нашем сайте и получите деньги удобным для вас способом.

Не забудьте прочитать "Советы экспертов"